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Más Info DIRIGIDO A Aprende a gestionar el estrés y las emociones para poder controlarlas y así saber reaccionar ante situaciones tensas o de presión para obtener de este modo una mejora en nuestro interior y bienestar. * *personas trabajadoras en activo (autónomos, ERTE o por cuenta ajena), opción de desempleados HORARIO Lunes, martes y […]
Más Info DIRIGIDO A A todas aquellas personas que conciben que en la sociedad actual el ritmo de vida nos hace convivir con situaciones estresantes que llegan a perjudicar gravemente nuestra salud, controlar la respuesta ante estas situaciones nos hace vivir mejor y nos convierte en personas mucho más seguras, más positivas y con un […]
