estrés

octubre 2026
¡Mantén a raya el estrés!

mayo 4-18:00 - mayo 4-21:00

Tortosa Carrer Comerç, 12, Tortosa, Tarragona, España

Más Info DIRIGIDO A Aprende a gestionar el estrés y las emociones para poder controlarlas y así saber reaccionar ante situaciones tensas o de presión para obtener de este modo una mejora en nuestro interior y bienestar. * *personas trabajadoras en activo (autónomos, ERTE o por cuenta ajena), opción de desempleados HORARIO Lunes, martes y […]

Gratuito
Gestión de estrés

mayo 31-18:00 - mayo 31-21:00

Reus-2 C/ Antoni Bofarull, 17, Reus, Tarragona, España

Más Info DIRIGIDO A A todas aquellas personas que conciben que en la sociedad actual el ritmo de vida nos hace convivir con situaciones estresantes que llegan a perjudicar gravemente nuestra salud, controlar la respuesta ante estas situaciones nos hace vivir mejor y nos convierte en personas mucho más seguras, más positivas y con un […]

Gratuito